急性前列腺炎的日常保健

热门文章排行榜 >>2015-01-04 13:21来源:男性知健网
导语

随着年龄的逐渐增大,很多三四十岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体的健康不单单是常见的高血压、高血脂,男性生殖器的健康也是十分关键。其中我们常听到的前列腺炎就是好发于中年男性的一类疾病。

急性前列腺炎的日常保健 前列腺炎的保健 前列腺炎的预防

  小编为男性朋友们总结了几条日常用得上的预防急性前列腺炎出现的事项,仅供大家参考,希望对患者的病情有所帮助:

  1、多饮水

  男性们要知道排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,造成前列腺的负担。尤其是在天冷以后,更是如此,所以男性们及时工作再忙碌也要及时补充水份。

  2、保暖

  有些患者知道在夏季,最好不要穿太过紧致的内裤,给前列腺足够的适度空间,太过挤压会造成局部温度升高。而在冬季患者要们要注意多多保暖,寒冷使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血等多种情况的发生。

  3、多运动

  此外,多运动是男性们都应该知道的。即使在冬季男性们也不要长期宅在家里,也不要高强度的工作。多多外出活动,游泳,对于前列腺的保护十分有效果。

  如何预防急性前列腺炎发作

  预防饮食篇:

  男性们要清楚,西红柿富含西红柿红素,这种超强的抗氧化剂,不仅能防止前列腺疾病的发作,还能加快前列腺的恢复速度。鱼肉中的欧米伽3也会协助下降前列腺疾病危险,可适当多吃。前列腺中富含一定量的抗菌因子,其主要成分是锌。人在患缓慢前列腺炎时,锌含量显着下降,并难以进步。与常用含锌药物比较,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服,能治前列腺炎致使的小便涩痛。

  还要注意为了预防急性前列腺炎出现,要减少使用辛辣食品,要知道辛辣食物可扩大血管,使血管的渗透性添加,从而使正本就有炎症的前列腺充血水肿,压榨或影响尿道而致使排尿不畅和尿频尿急等表现发作,并出现部分肿痛。

  预防运动篇:

  久坐让男性的前列腺部位常常处于被压榨状况,更易诱发前列腺炎。因而,终年在单位忙碌的男人,每坐一个小时后应当站起来活动十分钟。像是骑自行车等骑跨动作,会对前列腺形成压榨,致使前列腺充血,因而应防止长期骑自行车。一起男性要防止长期打麻将、玩扑克、看电视等。

  除此以外,生活中也有有所规律。在了解了预防急性前列腺炎发作应了解事项之后,希望男性患者做好定期的检查工作,积极运动,让自身远离急性前列腺炎的困扰。

(责任编辑:王少华)

相关文章推荐

急性前列腺炎的症状

对前列腺炎有益的保健方法

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 古人房事养生妙招
  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生